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Benessere, Oli essenziali

Perchè scegliere una cosmetica cruelty-free e quale?

Iniziamo con il comprendere perchè il boicottaggio sia “la” forma di resistenza etica e sociale? Poichè è molto potente ed è capace di innescare cambiamenti concreti nelle pratiche aziendali, e politiche. Quando le persone scelgono di non sostenere economicamente un’azienda o un’industria, lo fanno per inviare un messaggio chiaro: non sono disposte a tollerare comportamenti che vanno contro i principi etici, sociali o ambientali. Questa pratica non è solo un gesto individuale, ma diventa particolarmente efficace quando è organizzata a…

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Benessere, Oli essenziali

Come prevenire e curare la stipsi con gli oli essenziali e altri rimedi naturali

La stipsi, o costipazione intestinale, è un problema comune che può causare disagio e influire sulla qualità della vita. La causa principale è il rallentamento del transito intestinale, che rende difficile l’evacuazione. Fortunatamente, esistono numerosi approcci naturali per prevenirla e trattarla. Cause della stipsiLe principali cause della stipsi includono: Come Prevenire e Curare la Stipsi Complicazioni della Stipsi Non TrattataSe la stipsi non viene trattata, può causare complicazioni più gravi, tra cui: Seguendo questi consigli e integrando rimedi naturali nella…

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Benessere, Oli essenziali

Il Potere Straordinario dell’Incenso: Frequenze, DNA e Benessere Generale

Negli ultimi anni, l’incenso (olio essenziale estratto dalla Boswelia), ha suscitato un crescente interesse scientifico per il suo potenziale terapeutico. Alcuni studi suggeriscono che questo olio essenziale non solo può migliorare il benessere generale, ma potrebbe anche influenzare positivamente la prevenzione e il trattamento di malattie gravi come il cancro. Esploreremo le teorie, le ricerche e le applicazioni pratiche dell’incenso, con particolare attenzione alle frequenze, al suo ruolo nella rigenerazione cellulare, nella salute cerebrale e nel supporto al sistema immunitario….

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Meditazione

Meditazione sì, meditazione no? Nel dubbio, meglio partecipare!

In un mondo sempre più frenetico, ci ritroviamo spesso a inseguire mille cose senza mai fermarci davvero a chiederci: “Cosa mi serve davvero?” La risposta, per molti, è sorprendentemente semplice: chiarezza mentale e calma interiore. Ma come trovarle quando il tempo sembra sempre mancare? Viviamo in un’epoca in cui siamo sommersi da impegni, schermi, aspettative e rumore, con pochissimo spazio per fermarci e riorientarci. Questo costante stato di “fare” senza sosta può portarci a sentirci esausti, ansiosi e disconnessi da…

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Benessere, Consigli, Oli essenziali

Allergie Stagionali e rimedi naturali

Gli esseri senzienti sono provvisti di un sistema immunitario, con un ruolo fondamentale: difendere l’organismo dagli attacchi di batteri e virus che lo minacciano. Nel caso delle allergie si tratta di lottare contro sostanze che risultano innocue per la maggior parte della gente, ma non per alcuni, innescano così una reazione che viene definita allergene. A questo punto il sistema immunitario rilascia gli anticorpi, proteine che inviano un messaggio alle cellule: “blocca quella sostanza”, le cellule a loro volta rilasciano…

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Benessere, Oli essenziali

Metabolismo e armonia

Quali sono gli oli essenziali che possono aiutare a stimolare ed equilibrare un sano e longevo metabolismo? La miscela metabolica, contiene pompelmo, limone, menta piperita, zenzero e cannella, ed è perfetta per aggiungere un tocco di sapore alle bevande o ai dolci. Questa miscela naturale ed efficace ha proprietà diuretiche e stimolanti, non contiene calorie e rappresenta un’ottima alternativa ai dolcificanti artificiali e alle bevande zuccherate. Combinata all’esercizio fisico e a un’alimentazione sana, la miscela metabolica aiuta a mantenere il…

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Benessere, Consigli, Cura del corpo, Oli essenziali, Sane abitudini, Stile di vita

Allergie Stagionali e rimedi naturali

Gli esseri senzienti sono provvisti di un sistema immunitario, con un ruolo fondamentale: difendere l’organismo dagli attacchi di batteri e virus che lo minacciano. Nel caso delle allergie, il sistema immunitario si trova a lottare contro sostanze che, per la maggior parte delle persone, sono innocue. Tuttavia, in alcuni individui, queste sostanze scatenano una reazione che viene definita “allergene”. A questo punto, il sistema immunitario rilascia anticorpi, proteine che inviano un messaggio alle cellule: “blocca quella sostanza”. Le cellule, a…

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Le Pratiche, Meditazione

Perché meditare? La meditazione come strumento di cambiamento interiore e sociale

In un mondo sempre più caotico, pieno di distrazioni e conflitti, la meditazione emerge come uno degli strumenti più potenti per il cambiamento personale e sociale. Ma perché dovremmo meditare? Cosa succede quando ci fermiamo e pratichiamo la consapevolezza, e come questa pratica, pur sembrando una “condanna”, è in realtà il regalo migliore che possiamo fare a noi stessi e al mondo? Cosa succede quando meditiamo? La meditazione ha effetti profondi sulla mente e sul corpo. Quando pratichiamo la meditazione,…

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Benessere

Veterinari, amore, empatia per i loro clienti e rispetto per la legge: non sono più di moda?

Amo gli animali fin da bimba, purtroppo non mi era permesso averne, ma salvavo i topi dalle cattive intenzioni della mia famiglia, dopo aver dovuto assistere all’uccisione di uno di loro, e per delicatezza vi risparmio la memoria indelebile che porto con me da circa 55 anni. Fortunatamente poi negli anni ho avuto degli animali domestici, mi sono attivata per la loro difesa fin da ragazza, e possiamo dire da bimba, e con gli anni sono naturalmente diventata vegana e…

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Alimentazione, Benessere, Consigli, Sane abitudini, Stile di vita

“Non basterebbero due pianeti se fossimo tutti vegani”: facciamo un po’ di chiarezza

Immaginate un mondo dove ogni boccone che mangiamo ha un peso, non solo sul nostro corpo, ma sull’intero pianeta. Ora, immaginate qualcuno che vi dice: “Se fossimo tutti vegani, non basterebbero due pianeti per sfamarci”. Una frase che sembra sensata, detta così, vero? Ma se scaviamo un po’ sotto la superficie, scopriremo che non solo è falsa, ma è l’esatto opposto della realtà. La verità? Se fossimo tutti vegani, il 75% dei terreni agricoli sarebbe risparmiato. Sì, avete letto bene: tre quarti…

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