Tag

Geranio

Consigli, Oli essenziali, Sane abitudini, Stile di vita

Buon riposo con i rimedi naturali

I motivi per cui un buon riposo è di vitale importanza Religioso rispetto per l’intestino Alcuni accorgimenti che ci possono aiutare a conciliare il sonno. Come possono gli oli essenziali venire in nostro aiuto in questa situazione? Yoga e Meditazione, la pratica serale I motivi per cui un buon riposo è di vitale importanza Quando ti svegli la mattina, come ti senti? ben riposata? o piuttosto come se ti fossi rigirata tutta la notte? Ti senti forte e rinvigorita, pronta…

Leggi tutto
25 Febbraio 2021
110
Consigli, Oli essenziali, Sane abitudini, Stile di vita

Il ciclo lunare delle donne

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La Luna e come influenza sul ciclo biologico della donna Ciclo mestruale. Luna Nuova. Inverno – fase riflessiva e di disintossicazione Fase pre-ovulatoria. Luna Crescente. Primavera – fase dinamica L’ovulazione. Luna Piena. Estate – fase espressiva Pre-mestruazione. Luna Calante. Autunno – fase creativa e della trasformazione Consigli sul come dare supporto naturale durante tutto il ciclo lunare   La Luna e come influenza sul ciclo biologico della donna Anticamente, per cultura e tradizione, questo legame tra donna e natura era…

Leggi tutto
1 Febbraio 2021
85
Oli essenziali, Stile di vita

Come aiutarci durante il periodo di smart working con i rimedi naturali 💜

Smart Working Come possiamo rimediare e creare le situazioni più vicine all’ottimale? Disciplina, tempo per se stessi e vivere / lavorare in modo organizzato Yoga, movimento e meditazione Alimentazione     Alcune recenti ricerche tracciano un quadro poco accattivante sullo smart working e l’essere forzati a lavorare da casa in remoto. Ansia, stress e un’ora di lavoro in più al giorno. Il lockdown ha cambiato le carte in tavola per molti lavoratori e gli effetti – non tutti positivi –…

Leggi tutto
20 Gennaio 2021
78
Consigli, Oli essenziali, Sane abitudini, Stile di vita

Rimedi naturali per la depressione

Cos’è la depressione? Cosa vuol dire prendersi cura di sé? Quali sono alcuni degli antidepressivi naturali? Quali oli essenziali sono più consigliati per un’aromaterapia antidepressiva? Utilizzo   Cos’è la depressione? La depressione è diventata una patologia importante a livello globale, si stima che oltre 300 milioni di persone ne siano affetti e si era previsto infatti che diventasse la patologia primaria entro il 2020. Stephen Ildari, professore di psichiatria clinica nonché autore del libro: “The depression cure”, spiega come curare…

Leggi tutto
11 Dicembre 2020
99
Cura del corpo, Oli essenziali, Sane abitudini

La Donna e la Gestione degli Ormoni con gli Oli Essenziali

Come impariamo dal Buddhismo, la vita è Aniccia, impermanente, pertanto un continuo cambiamento per tutti gli esseri. La fisiologia ormonale nella donna è particolarmente dinamica e ne influenza la vita stessa. Impariamo dunque a prenderci cura di noi soprattutto in modo naturale per rendere questi momenti più armoniosi possibili, affinché si possano affrontare con serenità d’animo e la qualità della nostra vita si trasformerà in un meraviglioso viaggio all’interno dell’indescrivibile universo femminile (Yin secondo la scuola Taoista e Shakti per lo…

Leggi tutto
31 Gennaio 2019
84
Close