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Metabolismo

Consigli, Oli essenziali, Sane abitudini

Sane abitudini quotidiane per vivere meglio

Sii costante Ascolta il tuo corpo Stimola un sonno regolare Inizia la tua giornata con il pulling Acqua calda con limone Cammina Pratica lo Yoga e la meditazione Il digiuno intermittente Aumentiamo la consapevolezza negli acquisti che facciamo   “ Noi siamo quello che facciamo ripetutamente. Perciò l’eccellenza non è un’azione, ma un’abitudine”. “Sii tu il cambiamento che desideri vedere intorno a te”.   COME SI FA? “ Mantieni i tuoi pensieri positivi, affinché le tue parole siano positive Mantieni…

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Alimentazione, Consigli, Cura del corpo, Oli essenziali, Sane abitudini

Gestione del metabolismo

La più grande ricchezza è la salute “Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina il tuo cibo” –  Ippocrate –    “… perché il corpo è il tempio dello spirito e lo spirito è il tempio di Dio. Purificate quindi il tempio, affinchè il suo Signore possa dimorarvi occupando un posto degno di lui.” – Dal Vangelo Esseno della Pace –   Cibi che curano e i cibi che intossicano e ammalano Secondo Arnold Ehret (1920)…

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